AVOID بالاترین 10 اشتباه ساخته شده توسط شروع بهاره افشاری پدرخوانده تقلب

Avoid بالاترین 10 اشتباه ساخته شده توسط شروع بهاره افشاری پدرخوانده تقلب

بهاره هدایت در ۱۸ تیر ۱۳۸۶ پس از سازماندهی اعتصاب در مقابل دانشگاه امیرکبیر در اعتراض به بازداشت و شکنجه دانشجویان، همراه با ۶ تن دیگر از اعضای شورای مرکزی دفتر تحکیم وحدت دوباره بازداشت شد. به

read more

رژیم فستینگ - وقتی رد شد چه باید کرد

تحقیقات کنونی نشان میدهد رژیم فستینگ الزاما بر موادمغذی موجود در شیر مادر تأثیر نمیگذارد، اما بااینحال برخی از ریزمغذیهای موجود در شیر مادر ممکن است بهطور قابلتوجهی تحتتاثیر قرار گیرند. کاهش

read more


چگونه برای شروع یک کسب و کار با رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب

رژیم فستینگ متناوب (IF) یک نوع الگوی غذایی است که شامل دورههای روزهداری و غذا خوردن میشود. رژیم جنگجو: رژیم جنگجو یک نوع نسبتا سخت از IF است که در حین پیروی از آن باید به مدت ۲۰ ساعت فقط از چند سروین

read more